Secondo uno studio recente della DAK (DAK-Gesundheitsreport 2017), circa l'80% dei lavoratori dorme male. Dal 2010, il numero di persone con problemi di sonno è aumentato drasticamente. Lo studio elenca molte cause, così come i modi in cui gli interessati affrontano la situazione.
È degno di nota che molti di coloro che soffrono d'insonnia ricorrano a sonniferi (lo studio parla di uno su due). Tra coloro che usano regolarmente i sonniferi, molti lo fanno senza prescrizione medica e, cosa ancora peggiore, circa un quarto di loro assume sonniferi da più di tre anni. Che ciò possa danneggiare gravemente la salute nel lungo periodo dovrebbe ormai essere di pubblico dominio. Inoltre, non si fa un favore al proprio comportamento sonno, poiché proprio come si può imparare a dormire bene, si può anche disimpararlo.
Oltre a diverse nuove tecnologie che possono influenzare positivamente il comportamento del sonno in modo delicato, esistono anche dispositivi medici che non comportano effetti collaterali rischiosi. Ad esempio, Mediflow con i suoiCuscino ad acquaè stato possibile documentare una significativa riduzione del dolore al collo e, in uno studio clinico pubblicato, è stata dimostrata un'improvement della qualità del sonno. Per questo motivo, i cuscini ad acqua Mediflow sono registrati nell'UE come dispositivi medici - perché non sono solo comodi, ma grazie alla loro costruzione unica possono essere davvero utili per i problemi di sonno. L'uso dei cuscini ad acqua Mediflow può rendere superflua l'assunzione di sonniferi ed è, inoltre, a lungo termine, l'opzione più economica possibile.
Ulteriori informazioni sullo studio clinico.